Prie idėjinės Tauragės visuomenės sveikatos biuro inicijuotos akcijos „Dovanoju Tauragei" prisijungė trenerė Ieva Janauskaitė iš Jurbarko. Jos dovana tauragiškiams – nemokama treniruotė „Aerobika šokio ritmu"!
Atvykusi į Tauragę Ieva pasidžiaugė sveikatos biuro inicijuota dovanojimą skatinančia iniciatyva, sveikatos biuro aktyvia veikla įkvėpti tauragiškius aktyviai leisti laisvalaikį, rūpinantis savo sveikata ir tuo, kad gali prisidėti ne tik prie jurbarkiškių sveikos gyvensenos ugdymo, bet savo žiniomis pasidalinti ir su tauragiškiais. Trenerė iš Jurbarko nuotaikinga atmosfera ir šokio ritmu „užkrėtė“ energingai pajudėti bei paprakaituoti.
Aerobikos dėka stiprėja judamasis atramos aparatas, ugdomos kraujotakos ir kvėpavimo sistemos funkcinės galios, fizinės ypatybės: jėga, ištvermė, greitumas, koordinacija, lankstumas. Užsiėmimą „Aerobika šokio ritmu“ Tauragėje sudarė šokio ir aerobikos elementai, lankstumo, raumenų stiprinimo, tempimo ir atsipalaidavimo technikų kombinacija. Šokio ir judesio eigoje trenerė nuolat raginamo ir motyvavo dalyvius stengtis bei taisyklingai atlikti judesius.
Po užsiėmimo visi dalyviai aplodismentais, o akcijos „Dovanoju Tauragei“ iniciatoriai - padėkos pažymėjimu ir Tauragės visuomenės sveikatos biuro atributinėmis dovanėlėmis atsidėkojo jurbarkiškei trenerei už jos pasidalinimą žiniomis, gebėjimais, laiku ir smagiomis emocijomis.
„Judėjimo laimė ir teigiama energija, puikūs įspūdžiai ir gera nuotaika – vaistai nuo rudeninio liūdesio ir melancholijos. Aerobika šokio ritmu – tai mūsų visų šilumos šaltinis šaltais ir tamsias rudens vakarais!“ – štai tokia motyvacija ir įkvėpimu visus judėti skatina aerobikos trenerė Ieva Janauskaitė.
Jurbarkiškė Ieva Janauskaitė yra pirmoji akcijos „Dovanoju Tauragei“ dovanotoja. Tauragės visuomenės sveikatos biuras tęsia patrauklių fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos formų bei charizmatiškų ir aktyvių lyderių paiešką. Ateik ir parodyk Tauragei, kad ir tu gali būti sektinu pavyzdžiu!
Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Aušra Survilaitė
